trainings tijden silent-dragon delft

Trainingstijden

Vakantie rooster

Route - plattegrond

silent-dragon

Thai-/Kick-boxing

Onze linkpartners

Nieuws brief ook via de site naar je e-mail box:

Nog een laatste verzoek: we hebben een nieuws brief optie op de site staan.

Graag hebben we dat je je hiervoor aanmeld.

Door de regels van spam moet je na het aanmelden ook nog bevestigen.

Als het goed gaat krijg je binnen 48 uur een verzoek je aanmelding te bevestigen.

Pas dan mogen en kunnen we je opnemen in lijst voor de nieuwsbrief.

Kort om heb je dit nog niet

meld je hier aan!

LES TIJDEN ROOSTER:

Maandag Locatie: Colijnlaan

18.00 tot 19.00 uur	Beginners Kick-Boxing
18.00 tot 19.00 uur	Boksen
19.00 tot 20.15 uur	Wedstrijd training
20.15 tot 21.30 uur	Km gevorderd va P3

Dinsdag Locatie: Colijnlaan

17.00 tot 18.00 uur	DF4U kids
18.00 tot 19.00 uur	Dames Kick Boxing
18.00 tot 19.00 uur	Beginners Kick-Boxing
19.00 tot 20.15 uur	MuayThai-/ Kick-Boxing
20.15 tot 21.30 uur	Krav Maga p0-p3

Woensdag Locatie: Colijnlaan

20.15-21.45 uur

FreeFight / MMA

Donderdag Locatie: F. v.Eedenlaan

17.00 tot 18.00 uur	DF4U kids & Teens
18.00 tot 19.00 uur	Boksen
18.00 tot 19.00 uur	Dames Kick- Boxing
19.00 tot 20.15 uur	MuayThai-/ Kick-Boxing
20.15 tot 21.30 uur	Krav Maga algemeen

Zaterdag Locatie: Colijnlaan

10.30 tot 11.30 uur	Krav Maga algemeen
11.30 tot 12.30 uur	MuayThai-/ Kick-Boxing
12.30 tot 13.30 uur	FreeFight / MMA

De gymzaal aan de Colijnlaan zit achter/naast het Sportfondsenzwembad. De ingang naar de gymzaal zit tussen de school en het zwembad in.kijk hier voor de route

De gymzaal aan de Frederik van Eedenlaan 12 a is de zaal van de Freinetschool in wijk Voorhof. Het ligt vlak naast het station Delft–Zuid, tussen de Multatuliweg en het Dirk Costaplein. (vlak bij de Liddl) De ingang van de Gymzaal zit aan de rechterkant.kijk hier voor de route

Zaal en trainingsregels

Voor alle duidelijkheid, vermelden we hier een aantal aandachtpunten. Bekijk de regels van je contract wanneer je alle precies wil weten. Je hebt het contract getekend dus ook voor deze regels, dus behoor je deze ook te kennen en naar te leven.

Aandachtspunten:

De zaal verlaten:

Dit mag alleen met toestemming van een van de trainers. Ook voor deze regel geldt, niet juist uitvoeren betekent Push-ups.

Stop zetten of opzeggen:

Stop zetten of opzeggen:
Tijdelijk stop zetten van het abonnement/lidmaatschap kan voor maximaal 6 maanden. Hiervoor staan de regels in je contract. Wanneer je niet opzegt of stopt zet loopt je contributie gewoon door!!!!! Wil je stoppen regel dat dan, we hebben hiervoor formulieren dus je hoeft alleen maar in te vullen!!

Vriendelijke sportgroeten Silent Dragon Delft